经常有小伙伴问我,膝关节经常感觉发凉,一到阴雨天就会疼,怎么办?
教你一招:五加皮200克,白酒5斤。把五加皮浸泡到白酒中,密封放7天左右,然后喝这个酒。每次喝10~30毫升,不要多喝,还可以用这个酒搓关节疼痛的地方,搓到发热。
五加皮有舒筋活络,祛风祛湿的作用。大家可以尝试一下。
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