咱们讲过滋养心脾可以用这个龙眼肉，很多小伙伴出现了这样的一个问题，吃了龙眼肉以后上火，问我怎么办？ 龙眼肉的确是好东西，张锡纯说它味甘、气香、性平，液浓而润，是心脾...
咱们来分析一个舌象照片，大家可以看一下这个图片，舌质是红的，说明体内有热，是体内营养过剩以后无法化热的表现。前面已经说过，看舌象应该把舌苔和舌质连在一起看， 像图中...
我相信很多朋友都出现过这样的情况：月经期间量不是很多，晚上睡眠质量不是很好，醒过来就很难睡着，这样就造成了白天精神不济，注意力不集中;气色不好，眼睛很容易干涩疲倦，...
一：如何判断自己是否血液不足（血虚） （1）面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。 （2）容易失眠。这叫血不养心，所以会失眠，现代社会，因血虚失眠的情况比较多。 （3）容...
清代名医王孟英在他的《随息居饮食谱》一书里在介绍龙眼的时候记载了这个膏方：玉灵膏名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋...
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