很多朋友会有这样的感觉：晚上睡眠质量不高，白天又无精打采，对什么事都提不起兴趣；气色差，眼睑指甲苍白，眼睛容易干涩疲劳，头发干枯，皮肤干燥，做多少补水面膜好像都没...
核心提示: 贫血是一个很严谨的现代医学专业术语。 中医学并没有贫血的名称，很多人并不贫血，但是从临床所呈现的情况，表现出类似贫血的症状。 这就是中医学上的所说的血虚。...
午睡，对于上班族来说，是一件很重要的事情。 但大部分人对这个很重要的小睡大概也就是趴在桌子上眯一会。 你的午睡采用下面哪种姿势？ 不少人睡起来精神虽然好了点，但脖子、...
现在很多的女性都有月经烦恼，同时还引出了很多问题，但是很多人没有引起重视。一定程度上月经问题治疗起来要麻烦些，自古就有宁治十男不治一女的说法，所以人们得更加的去重...
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，...
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